El reggaetón es definitivamente otra volá. Tanto las letras como los ritmos te hacen vibrar y perrear a otro nivel, pero también tienen su lado reflexivo, el flow latinoamericano es más motivante para el cuerpo de lo que parece.
En este segundo capítulo nos vamos en La media volá junto a Epicuro, un filósofo que se preguntó ¿qué es la felicidad? ¿cuáles son los deseos necesarios? ¿qué es el placer del alma? ¡Únete a esta conversación y descubre que pensaba él, vamos a filosofar un rato!
En este segundo episodio de Té de Rudas te contamos la obra y vida de una de las líderes feministas de Chile en el siglo XX: Elena Caffarena, mujer clave de el voto femenino en Chile.
Su reconocimiento no solo traspasa las fronteras del deporte, sino también, las de su vida. Ella es Simone Biles, la gimnasta olímpica que tiene al mundo impresionado con su talento y que, a sus 24 años, ya cuenta con 19 condecoraciones de oro. Conoce su historia en este capítulo de Highlights, el podcast.
Eres tú y la barra. Te concentras, respiras y cargas como si en esos tres segundos pasara una hora. Luego la sueltas, ves que lo lograste, sonríes y olvidas lo malo del día. Así se siente entrenar con fuerza. Todo queda atrás y el desafío más grande en ese momento es lidiar con el peso que tienes frente a ti. Por Rocío Fonseca Llach.